刮痧是我国流传最广的治疗方法之一，也是一种简易实用的中医自然疗法。此疗法具操作简便、无副作用等特点，长久以来深受百姓的喜爱。通过刮痧可迫使人体内痧气排出，为病变器官与细胞补充营养和氧化，并能改善人体气血运行状态，达到排除毒素、调整脏腑的目的。
《中医自然疗法——刮痧》一书。本书以图文并茂的方式介绍了刮痧工具、刮痧手法、刮痧的部位顺利以及人体经络穴位的分布情况，使在家自学刮痧的朋友能够轻松地掌握刮痧的方法与技巧。此外，本书还通俗易懂地介绍了近60种常见疾病的对症刮痧疗法及美容美体刮痧法，既实用又易学。希望读者通过此书，能找到一座通往健康之路的桥梁。同时，为了非专业人员在刮痧时的操作安全，我们在编辑时省略了一些难度较大，易引起出血与身体不适的刮痧疗法，如挑痧法与放痧法等，不便之处敬请谅解。
作者简介
李光，湖南衡阳人，幼承家学，毕业于衡阳医学院。为传承、发扬祖国五千年传统中医文化与现代自然医学，于2003年10月创办“李光自然疗法连锁机构”。2004年3月被西安市脊柱手法研究会聘为驻深办事处执行主任兼高级讲师，同年入选深圳市专家工作联合会医疗组成员。2005年4月入编《深圳市专家大辞典》，同年被任命为深圳抗衰老研究会常务副秘书长，并担任北京中卫联康复医学研究院副院长。2006年4月入编《深圳市民手册》，同年10月入选世界杰出华人协会会员。编著《中医自然疗法系列丛书》之脊疗、推拿、指压、足疗、火罐、刮痧等六本书籍。并首次在全国范围内提出了“开创休闲医学，推广自然疗法”的二十一世纪健康新主张，受到业内人士和众多患者朋友的认同和支持。
目录
第1章 基础知识
刮痧的概述
刮痧的工具
刮痧的类别与方法
各部位刮痧方法及方向
刮痧的常用体位
刮痧的操作要点及禁忌
第2章 人体经络与腧穴
经络腧穴总论
常用的经络腧穴
常用取穴方法
第3章 对症刮痧疗法
高血压
中暑
感冒
肺炎
风疹
便秘
急性肠胃炎
痛经
阳痿
早泄
近视
斜视
耳鸣
酒渣鼻
慢性咽炎
雀斑
斑秃
毛囊炎
痤疮
神经性皮炎
湿疹
落枕
颈椎病
肩周炎
急性腰扭伤
踝关节扭伤
失眠
面瘫
头痛
神经衰弱
坐骨神经痛
浮肿
肥胖症
甲状腺功能亢进症
小儿腹泻
小儿遗尿
小儿百日咳
