友情提示:因为本书存量非常少,需要的朋友抓紧时间。 | | 原价: ¥18.00元 | | 出版/发行时间: 2003-09-01 | | 出版社: 人民交通出版社 | | 丛书名: 完全美人系列丛书 | | 作者: 张富源 | | ISBM: 7114047673 | | 版次: 1 | | 开本: 1/32 | | 页数: 160 |
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自己在家就可以DIY的神奇[牛角梳刮刮瘦身法]即即刮刮瘦,一身窈窕绝非梦事! 台湾著名整骨瘦身专家张富源老师强力出击,指导读者利用牛角梳利痧板以及一些生活中唾手可得的简单器具,搭配特殊配方精油或自制瘦身油,依个人所需做局部的瘦身刮痧,其效果立现的神奇疗效让人啧啧称奇! 通过参照本书学习,你不但能自己在家DIY快乐刮痧瘦身,瘦小脸、瘦小腹、瘦大腿、瘦手臂等,还能藉助和家人、伴侣间的互相刮痧、按摩增添许多生活情趣,共同轻松享受,见证“刮刮瘦”的乐趣和无肉一身轻的成就感。 | 目录:自序 一 小兵立大功! 1 道具篇 2 特制瘦身油篇 二 DIY牛角梳刮板塑身篇 1 肉饼脸的春天 2 刮刮塑上身 3 腰腹全都瘦 4 完美臀形不是梦 5 美腿风情录 6 你不可不知的牛角梳刮刮瘦 三 蝎尾刷塑身篇 四 拍拍打打塑身篇 1 臀部 2 大腿 3 小腿 五 艾卷温灸篇 六 见证篇 1 见证PART 1 2 见证PART 2 七 天然健康的瘦身小法宝——“精油” |
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